學(xué)員們學(xué)習(xí)飲茶動(dòng)作要領(lǐng)
茶導(dǎo)師樂(lè)心女士講解七碗茶飲茶流程
在福州市城門新天宇廣場(chǎng)信佑素食館內(nèi)，茶香飄溢、讓人陶醉。茶導(dǎo)師樂(lè)心女士?jī)?yōu)雅地坐在茶桌前，溫壺、投茶、沖泡、品茗，每一步都講究精細(xì)與和諧。一杯杯香飄四溢的茶湯沖泡而成后，樂(lè)心女士便領(lǐng)著學(xué)員們按照七碗茶的品飲儀式，教導(dǎo)學(xué)員們吸氣吐納、閉目冥想，如何正確持杯飲茶。從第一杯到第七杯茶，增強(qiáng)了飲茶者內(nèi)心的平靜，達(dá)到放松身心靈，提高專注力，降低壓力和平衡情緒焦慮的功效。
茶已不僅僅是用來(lái)解渴之用，更多的是賦予精神層面的享受。5月19日，一場(chǎng)別開(kāi)生面的公益靜心七碗茶活動(dòng)在信佑素食館成功舉辦?；顒?dòng)由福建省海峽環(huán)境生態(tài)科學(xué)研究院、福建省朝輝扶貧慈善服務(wù)中心、生態(tài)素食康養(yǎng)專委會(huì)聯(lián)合舉辦，30多位學(xué)員們通過(guò)學(xué)習(xí)七碗茶品飲儀式，系統(tǒng)地領(lǐng)略茶文化魅力、體驗(yàn)茶文化精髓。（福建省海峽環(huán)境生態(tài)科學(xué)研究院供稿）
