73歲老人房蝦妹接受時稱練功后不再疾病纏身
“上托、下落;上托,下落”、“撘腕、開弓、并步;撘腕、開弓、并步”……10月26下午,泉港區(qū)南埔鎮(zhèn)中厝村,一位身材瘦小的七旬老阿婆,正步履輕盈地邁開雙腿輕舒雙臂,帶領(lǐng)著二三十名中老年婦女練著健身氣功八段錦。練功音樂結(jié)束,這位叫房蝦妹的73歲老人告訴,在參與練功之前,她整天腰酸背痛,關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕,毛病多得很,整天要靠吃白蛋白、氨基酸來補(bǔ),是個藥罐子,一年下來花吃這樣那樣的補(bǔ)藥就要花掉大幾千元,“自從一年半前開始練健身氣功后,我的身體一天比一天好,現(xiàn)在腰酸背痛也沒了,藥也不用吃了,這一切多虧練了健身氣功!”
無獨(dú)有偶,泉港區(qū)另一位名叫陳金龍的村綜治委委員也親身感受到了練習(xí)健身氣功帶來的身體上的健康變化,“我原來血壓140,現(xiàn)在降到了90多,變化非常明顯!”
在泉港區(qū),長期練習(xí)健身氣功的人身體越變越好的人越來越多,因此健身氣功也吸引了越來越多的練習(xí)者。
據(jù)了解,泉港區(qū)推廣健身氣功項(xiàng)目活動始于2010年,由區(qū)文體新局牽頭聘請老師來泉港授功,健身氣功現(xiàn)已在泉港區(qū)扎根發(fā)芽,快速發(fā)展。
目前,泉港區(qū)已設(shè)立34個健身氣功示范站點(diǎn),全區(qū)常年參加健身氣功人口達(dá)三千多人。該區(qū)健身氣功人員曾參與的國內(nèi)外健身氣功比賽,累計(jì)獲得集體項(xiàng)目獎杯13個,獎匾5個,個人項(xiàng)目36人次進(jìn)入前八名。健身氣功已成為泉港區(qū)全民健身活動和對外體育交流的一張閃亮名片。
73歲老人房蝦妹帶領(lǐng)二三十名中老年婦女在自家院子前練健身氣功
區(qū)長局長帶頭推廣健身氣功 三年投入資金百萬元
為推廣健身氣功發(fā)展,泉港區(qū)政府把健身氣功納入?yún)^(qū)“十二五”全民健身活動計(jì)劃,列入構(gòu)建公共文化體育服務(wù)體系的重要內(nèi)容,作為推動群眾體育和全民健身活動項(xiàng)目之一。與此同時,依托區(qū)體育總會、區(qū)老體協(xié)、區(qū)太極拳協(xié)會、區(qū)健身氣功協(xié)會為主陣地,同時協(xié)調(diào)于2014年在泉港文化中心專門設(shè)立健身氣功協(xié)會辦公室及活動交流場所。
為提高愛好者對健身氣功項(xiàng)目鍛煉的興趣,2015年春節(jié)期間時任泉港區(qū)區(qū)委書記洪自強(qiáng)親自蒞臨展示活動現(xiàn)場觀摩活動,區(qū)政府分管領(lǐng)導(dǎo)肖惠中副區(qū)長也率先垂范積極參加健身氣功的學(xué)習(xí)鍛煉,該區(qū)文體新局陳玉順局長親自邀請泉州市楊明愛老師傳授四套普及功法,親自學(xué)練,發(fā)動身邊人群參加,經(jīng)常親自下點(diǎn)關(guān)心,指導(dǎo)鼓勵骨干人員積極推廣健身氣功項(xiàng)目。在陳玉順的帶動引領(lǐng)下,該局獲評2014年、2015年“全國百城千村健身氣功先進(jìn)展示單位”。
自2014年以來,區(qū)政府連續(xù)三年把健身氣功項(xiàng)目的推廣普及列入了政府為民辦實(shí)事項(xiàng)目,設(shè)立全民健身示范點(diǎn),所需資金列入政府財(cái)政預(yù)算。2014年每個示范站點(diǎn)政府補(bǔ)助5萬元活動經(jīng)費(fèi);2015年、2016年在骨干培訓(xùn)班的基礎(chǔ)上,選派健身氣功輔導(dǎo)員定期下鄉(xiāng)培訓(xùn),并配備活動設(shè)備,練功服裝,凝聚人氣,引發(fā)健身氣功健身熱潮。近三年,新設(shè)立全民健身示范點(diǎn)30個,政府投入資金100多萬元。
注重推廣培訓(xùn) 擴(kuò)大練功人群
以往練功人群大多集中在中老的婦女,為了擴(kuò)大練功人群,泉港區(qū)采取了“三結(jié)合”措施,即骨干培訓(xùn)與科普教育相結(jié)合、集中培訓(xùn)與巡回教學(xué)相結(jié)合、走出去與請進(jìn)來相結(jié)合。
自2010年開始,泉港區(qū)文體旅游新聞出版局積極支持倡導(dǎo),大力推廣健身氣功四套普及功法,培訓(xùn)了一批健身氣功骨干隊(duì)伍,并通過多層次的培訓(xùn),吸引各鎮(zhèn)(街道)越來越多人民群眾自覺參加健身氣功鍛煉。
泉港區(qū)每年舉辦1-2期健身氣功培訓(xùn)班,至今共舉辦了10期健身氣功社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班、4期區(qū)直機(jī)關(guān)健身氣功培訓(xùn)班,每期培訓(xùn)學(xué)員均達(dá)百人,累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員3000多人次。
為加強(qiáng)健身氣功科普知識宣傳教育,泉港區(qū)文體新局制作四套健身氣功普及功法合集的光盤500張,分發(fā)給各個單位以及愛好者。
泉港區(qū)還探索健身氣功進(jìn)校園試點(diǎn)活動。正在制定計(jì)劃,以泉港第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)為試點(diǎn),探討把健身氣功納入學(xué)校的課間活動和校園文化建設(shè)。
從2013年起,泉港區(qū)在全省率先組織“送健身氣功培訓(xùn)下鄉(xiāng)”活動,改變以往集中在城區(qū)辦班的做法,把區(qū)健身氣功三級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班搬到7個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)立培訓(xùn)點(diǎn),選派骨干輔導(dǎo)員蹲點(diǎn)輔導(dǎo),方便群眾參訓(xùn),提高了出勤律,培訓(xùn)總數(shù)達(dá)350人,并于2014年起將這一做法在全省推行健身氣功巡回教學(xué)活動。
從2011年起,泉港區(qū)每年選派健身氣功骨干老師擔(dān)任泉州市健身氣功二級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班或其他縣(市、區(qū))培訓(xùn)班,陳開登老師成為了福建省健身氣功巡回教學(xué)班授課主講老師。利用代表福建省代表隊(duì)參加泉港比賽的集訓(xùn)期間,省健身氣功協(xié)會王少文老師來泉港輔導(dǎo)的機(jī)會,提高功法技藝。今年還邀請省健身氣功協(xié)會林起基會長蒞臨泉港講學(xué)。
參加各級健身氣功賽事 打造泉港體育名片
為將健身氣功打造成為泉港區(qū)全民健身活動和對外體育交流的一張燙金名片,泉港區(qū)經(jīng)常組織健身氣功愛好者參加各級健身氣功賽事,在比賽中成長,通過比賽激勵和吸引更多的健身氣功愛好者:
在國際賽事方面,2015年,陳開登老師代表中國健身氣功國家隊(duì)隊(duì)員,參加在葡萄牙舉辦的“第六屆世界健身氣功比賽交流大會”,獲得健身氣功八段錦集體項(xiàng)目、易經(jīng)經(jīng)和六字訣的個人項(xiàng)目3枚金牌。
在全國賽事方面,2013年7月,泉港區(qū)代表福建省健身氣功代表隊(duì)參加第六屆全國健身氣功(普及功法)比賽交流大會,獲得集體賽八段錦二等獎,易筋經(jīng)三等獎,個人賽八段錦、易筋經(jīng)、六字訣二等獎,五禽戲三等獎,并獲得集體體育道德風(fēng)尚獎和1人個人體育道德風(fēng)尚獎,為福建省歷年來該項(xiàng)目比賽最好成績。同年11月,在全國健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽總決賽比賽中,榮獲集體易筋經(jīng)一等獎(第一名),集體八段錦三等獎(第八名),個人五禽戲第七名,個人八段錦第八名和個人體育道德風(fēng)尚獎。本次比賽又是福建省健身氣功比賽成績的一次突破。
2016年10月,泉港區(qū)后龍健身氣功站代表福建省代表隊(duì)出征全國健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽半決賽(南部賽區(qū))比賽,榮獲集體易筋經(jīng)二等獎,集體八段錦三等獎。
在福建省賽事方面,2011年6月,代表泉州市獲得“福建省第五屆(社區(qū))運(yùn)動會健身氣功比賽“團(tuán)體一等獎、最佳組織獎和體育道德風(fēng)尚獎;2013年12月,榮獲“2013年福建省全民健身運(yùn)動會健身氣功比賽”團(tuán)體總分全省第一名的成績;2015年,后龍健身氣功站參加獲得“2015年福建省全民健身運(yùn)動會健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽”,奪得了中老年組團(tuán)體總分全省第一名的好成績。
泉港區(qū)健身氣功運(yùn)動員和代表隊(duì)獲得的一塊塊閃亮的金牌,代表著泉港區(qū)健身氣功水平已經(jīng)走在了福建全省乃至全國的前列。